Re: hirm

#2
Oma hirmust saab lahti, vaid siis kui hirmutava olukorraga kokku puutud, no nii ongi et, vaid silmitsi hirmuga seistes saab sellest lõpuks lahti. Tasapisi harjuta end väikeste kinniste ruumidega.
Nt enne midagi hirmutavat tehes loe 5, 4, 3, 2, 1 ja siis tee seda, pidi aitama.
💚💜💚💜
Vasta

Mine “Hirmud”