Selg

#1
Tere! Paluks väga abi seoses seljaga. Olen 13 aastane ja sõidan peaaegu igapäev tõukerattaga skatepargis ja viimastel päevadel mul on hakkanud selg valutama (ülaselg) No kui tahan näiteks teha double tailwhippi tõukerattaga siis lööb selga suur valu ja umbes juba nädal aega niimoodi. :( ei saa enam selle tõttu skatepargis käia.. Äkki keegi oskab aidata kuidagi mingite harjutustega vms? Ette tänades! :)

Re: Selg

#6
Selg ei kannata küürus olekut ja siis läheb kangeks. See ongi see valu. Mul hakkab ma ülaselg valutama, kui näiteks koolis vaatan kogu aeg lauapeale oma harjutusi. Ülaselg jääb lihtsalt kangeks. Peaksid end lõdvaks laskma, et selg puhata saaks.
Vasta

Mine “Lisage palun foorum ! ! !”

cron