Mineraalained

#1
Tere, mul on suur probleem, nimelt olen viimasel paaril nädalal joonud umbes 4 liitrit vett (+toidust saadud vedelik) ning täna on väga paha olnud. Pea valutab ning üleüldse on nõrk olla. Tean, et see kogus on suur ja üritan seda piirata 3 liitrini ilmselt. Ise kahtlustan mineraalainete puudust, kuud kahjuks mineraalvesi just eriti lemmik ei ole. Niisiis, kas keegi oskab soovitada, millistest toiduainetest mineraalaineid saada? Äkki saaks mingeid toidulisandeid vms kasutada?

Re: Mineraalained

#6
Aitäh teile! Lihtsalt muretsesin, et rohke veega uhub mineraalained välja. Praegust tundub pigem, et jään haigeks, aga eks näis. Apelsini mahla kohta: apelsinimahla ise pressida on tüütu ja suhkruga maitsestatud jooke tarbida ei tohi, aga aitäh hea nõuande eest, otsin muu koha, kus seda kasutada saaks, et maitset hajutada.
Vasta

Mine “Toitumine”

cron