Otsing leidis 202 vastet

Re: Küsimus

Alakaalus olemine võib mõjutada küll. Nagu eelnevalt kirjutatud, siis kaalust juurde võtmiseks ei ole tarvis süüa rämpstoitu. Eks siin ole nüüd juba vanusetegurid mängus, aga ise üritasin kunagi rämpu pealt juurde võtta, kuid see ei õnnetunud. Kaalu hakkas kogunema just terviskuma toiduga, mis otses...

Re: Alakaal?

Hetkel ei mäleta, mis selle vanuse normaalne kaal on, aga olin ka alati teistest kõhnem ja kergem ning mitte miski kaalu ega rasva juurde ei andnud. Kui perearst tavapärase kaalumise-mõõtmise ja vereanalüüside põhjal pole midagi öelnud, siis vast on kõik hästi ja eks tasapisi aastatega hakkad ka juu...

Re: jube lihtsalt

Suhtlemisoskus ei tähenda vaid seda, et suudad leida inimesega jututeemasid või palju rääkida. Väga oluline on oskus kuulata teist, mida tema räägib ning seda vahele segamata ning toomata näiteid endast. See on väga raske, aga harjutatav. Samuti on hea suhtleja inimene, kes suudab teist mõista ja ka...

Re: peavalu :(

Muidu pole probleeme peavaludega olnud? Stressirikas periood? Oleks aeg ehk arsti poole pöörduda, sest kui valuvaigistid ei aita, oleks ehk tarvis päris migreenivastaseid ravimeid (kui peaks see olema..) või üleüldse oskab arst ehk rohkem öelda. Kui perearstile koheselt ei saa (nädalavahetus ju tule...

Re: peavalu :(

Kuidas nüüd on? Parem? Kui vana oled? Peavalusid enne olnud? Kas silme eest virvendab (valguslaigud)? Iiveldustunnet on? Tegu võib olla alanud migreeniga. Endal aastaid tagasi algas umbes samamoodi. Kas muidu mingeid medikamente võtad? Beebipille? Peavalusid on väga erinevaid ning võivad põhjustatud...

Re: Suhtesse astumine

Ega te üleliia ei kudruta teiste seltskonnas olles? See on paaride puhul tüütu, eriti kui teistel on olnud mingid kurvad suhtekogemused. Ega sa sõpradega olles ainult oma kaaslasest ei jutusta? See on ka jube tüütu. Muidu tore kuulda, et ise tahad sõpradega suhelda. Tavaliselt suhtesse astunud inime...

Re: Kalorid

Ma ei usu, et see pakk krõpsu nii väga mõjutab. Inimeste kehad ja ainevahetus on erinevad, mõnele mõjub juba üks krõps halvasti, samas kui teine võibki vaid rasvasest ja suhkrust toituda. Kui ei ole just fitnessalal võistleja, siis on natuke rumal teha nulltolerants n-ö pahade toitude vastu. Toit ja...

Re: Kuidas saada 10 kilo kaalust alla?

Tere, Ei tea sinu toitumisharjumusi, kuid üldjoontes soovitan vältida suures koguses magusat, rasvaseid snäkke jne. Süüa tuleb tervislikult. Tervislik on laiem möiste ja kahjuks pole hetkel vöimalik siin pikalt kirjutada. Unusta ära, et vaid salat on tervislik ning näljutsmisega saab püsivalt kehaka...

Re: Jäetakse välja

Äkki oled liiga tagasihoidlik ja vaikne? Ära oota alati seda, et teised sinuga suhtlema tuleksid, vaid ole ka ise aktiivne ja otsi kontakti. Võib-olla teistele jätad mulje, et oled omas mullis.

Re: Elu on nii tüütu

Õppimine ja mõtlemine loovad aluse hea elu kujundamisele. Töö annab ressursse, et saaks asju ellu viia. Nagu öeldakse: "Enne töö, siis lõbu." Võiks õppida mingi ameti/eriala, mis lubab teha tööd, mida naudid ega tee seda tüdinult. Töö on ka tore, kui see ei nürista. Mida sa siis teha tahaksid? Päeva...

Re: Enda aitamine

Seda lugu ma hetkel kuulama ei hakka. Rõõm lugeda, et tahad ennast aidata ja asju paremuse poole juhtida. Unistused on elus väga olulised ning inimesed peaksidki rohkem unistama mitte ainult eesmärkide poole püüdlema. Unistused võivad tegelikult ka täide minna. Samas peaks meeles pidama, et üldjuhul...

Re: Sõbrad... Või kas ikke on?

Kui vana sa oled? Väga paljudel on enese avastamise perioodil kahtlused, et nad on bi-d. Ma ei soovita sul kogu raksuga seda omapoolset tundepuhangut ette kanda. See võib tulla talle väga suure üllatusena ning esmalt ei oska ta ehk sellele "õigesti" reageerida. Ka vastassoole võivad tundeavaldused t...

Re: Tundide ülelaskmine

Mis teisi asju sul teha on muusikakooli arvelt? Kuna sulle seal ikka meeldib, siis võta ennast kokku ja käi ikka lõpuni. Hiljem võid muidu kahetseda. Kas vanemad teavad muidu, et lased neid tunde üle? Kui jah, siis mida nad sellest arvavad? Oletan, et su muusikakool maksab päris palju, seega palun m...

Re: Poiste sebimine

1) liitu mõne huviringiga, kus on võimalus kohata poisse; 2) hari ennast (õpi, loe, huvitu asjadest), et oleks millestki vestelda; 3) ole sõbralik, kuid mitte liiga pealetükkiv; Lühidalt öeldes tegele iseendaga ja küll siis tulevad ka poisid. Kui sul on huvid-hobid, saad neid poisiga jagada ning ilm...

Re: vegan

Ma arvan, et on kindlasti neid klassikaaslasi, kes pole nõus tavalist hakkliha välja vahetama sojahakklihamassi vastu. Mõne inimese jaoks on liha põhiline toit ja ollakse kategooriliselt igasuguse taimetoitluse vastu. Nagu aru saan, siis pole ka õpetaja selles osas väga mõistev. Loodetavasti keegi i...

Re: Ei ole lootustki...

Ma ei ole öelnud, et välimus ei mängi rolli, ikka mängib. Pidasin silmas seda, et öelda kellegi kohta, et ta näeb rõve välja, on väga inetu. Ükskõik, kuidas see jutt teemaalgatajani tema välimusest jõudis, on väär ükskõik kelle poolt talle otse öelda, et keegi tema kohta nii öelnud on. Võib ju lihts...

Re: vegan

Äkki teemaalgataja on väikesest kohast, kus seda sojahakkmassi ei müüda.

Mul tekkis küsimus. Teemaalgataja, ega sa liiga laia suuga pole rääkinud, et oled vegan?

Re: Ei ole lootustki...

Äkki suhtled valede neidudega? Öelda teisele inimesele, et too on rõveda välimusega, pole kena ega näita sugugi üles empaatiatunnet. See on matslik. Sellistest ülbikutest hoiaks eemale. Suhtle toredate inimestega. Hoia selg sirge, ole viisakas ja hoolitse enda eest (nii väliselt kui sisemiselt). Ära...

Re: Vanad sõbrad

Aeg parandab haavad. Elu jooksul puutud kokku uute inimestega, tulevad uued sõbrad, seejärel pead osadest neist jälle lahti laskma. Olen õppinud, et kõik sõprussuhted ei peagi kestma jääma, vaid inimesed käivad mingi eesmärgiga elust läbi. Tundub hirmutav, kuid reaalselt käib see loomulikult, sest e...

Re: Küsimus

Ilmselt on asi tõesti kehakaalus. Samuti võib menstruatsiooni regulaarseks muutumine võtta aega rohkem kui neli aastat, eriti vaadates seda, et oled veel nii noor. Päevade käimine võib sõltuda stressitasemest, tervislikust seisundist, spordi tegemisest - kui väga palju trenni teha, võib see ka veidi...

Re: Kooli pooleli jätmise - sihti pole.

Minu meelest on gümnaasiumilõpetanu liiga noor, et teha objektiivne valik terveks eluks. Mina läksin ka õppima täiesti valet asja, loobusin väga kiirelt. Seejärel läksin tööle, sattusin toreda eriala peale, mida läksin ka õppima - lõpetasin, töötasin natuke ja nüüd olen jälle natuke küsimärgi all. Õ...

Re: Kosmeetiku juurde (kulmud)

Kui tahad võimalikult head tulemust, kasvata enne minekut kõik kulmukarvad välja. Kuna need kasvavad erineval kiirusel, võib selleks kuluv aeg olla varieeruv. Võid minna ka siis, kui sul vaid osad karvad on väljas, aga see tähendab seda, et sul on tarvis kosmeetiku juures käia mitmeid kordi, et ta s...

Re: ma tõesti enam ei tea

Elus tuleb ikka ette tõuse ja mõõnu - üks hetk on kõik suurepärane ja seejärel kuhjuvad kõik halvad asjad ühele hetkele. Elu õpetab. Püüa leida oma ellu asju, mis toovad sulle rõõmu (tee sporti, loe raamatuid, joonista jm). Paraku niisama istumine, halbadele asjadele mõtlemine ja nukrutsemine ei vii...

Re: Mure sõbrannaga

Inimesed on erineva temperamendiga, erineva avatuseastmega ning käitumismustridki on erinevad. Osadega on raskem toime tulla kui teistega, aga elus tuleb õppida üksteisega hakkama saama. Ära lase sel sõbrannal endale kuidagi pähe istuda ja kui tunned, et koos istumine ei toimi mitte kuidagi, siis tü...

Re: Ma ei saa aru...

Kas see tõrjumine ei või olla seotud kuidagi religiooniga? Kas see võis saada alguse pärast mingit konkreetset sündmust/vahejuhtumit? Kas erektsioon üksi olles on toimunud? Ja kas poiste peale mõeldes toimub? Esialgu on vist parem vanematele homoseksuaalsusest mitte rääkida, kui sa just pole kindel,...

Re: Veganlus

Samuti on olemas mõned eestikeelsed blogid veganlusest/taimetoitlusest (nt Ficusrubi, Fitloora). Prauhti on üsna raske veganiks hakata. Oleneb, mis põhimõtetel sa tahad seda elustiili viljelema hakata - kas loomade kaitseks; selleks, et sulle liha ja loomsed saadused ei maitse; lihtsalt eksperimendi...

Re: Rääkimine

Soovitaksin ka kindlasti logopeedi külastada. Ta annab erinevaid ülesandeid, millega saad oma probleeme n-ö treenida. Ilmselt annaks ta ka harjutusi, mida saaksid kodus praktiseerida. Praegu võid alustada ise sellest, et proovid endaga peegli ees rääkida ja näiteks salvestad oma kõne. Võib-olla rääg...

Mine täiendatud otsinguisse